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Fudge brownie chocolat pour deux

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Ingredients

Adjust Servings:
4 cas huile de coco
70g sucre complet
1/2 cac extrait de vanille liquide
3 cac compote de pomme
30g farine d'épeautre
25g cacao en poudre non sucré
1/2cac levure chimique

Fudge brownie chocolat pour deux

Fudge brownie pour deux !

  • Serves 2
  • Easy

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Directions

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Vous connaissez le fudge brownie ? Un petit gâteau rapide à préparer quand vous êtes deux.

Fudge brownie, c'est fondant, chocolaté à souhait, parfait pour un dessert healthy pour vos invités.

Fudge brownie, c'est fondant, chocolaté à souhait, parfait pour un dessert healthy pour vos invités.

Fudge brownie, c'est fondant, chocolaté à souhait, parfait pour un dessert healthy pour vos invités.

Fudge brownie, c'est fondant, chocolaté à souhait, parfait pour un dessert healthy pour vos invités.

 

Si vous réalisez ma recette pensez à me taguer @filleafitness et #filleafitness, je me ferai un plaisir de vous laisser un petit commentaire!

Steps

1
Done

Préchauffez votre four à 175°C

2
Done

Dans un bol, ajoutez l'huile de coco puis 30 sec (si elle est fondu pas besoin).
Ajoutez-y le sucre, mélangez et mettez de nouveau au micro-ondes 30 sec, remuez.

3
Done

Ajoutez la vanille et la compote, mélangez.

4
Done

Dans un autre bol, mélangez la farine, le cacao en poudre, la levure chimique.
Versez ce mélange dans l'autre bol.
Une fois le tout bien mélangé, verser la pâte dans 2 petits ramequins.

5
Done

Enfournez durant 25 minutes à 175°C ou jusqu'à ce que votre brownie gonfle avec la surface brillante et un peu craquelée.
Laissez refroidir et foncez dévorer! C'est trop bon!

Amandine

Je suis Amandine, une passionnée de fitness et de gourmandises (chut^^) healthy, venez découvrir mon petit journal et tous mes conseils pour une vie plus saine. Vous me suivez?

Qui a dit que manger healthy c'était compliqué et cher? En tout cas ce n'est pas moi, et avec cette salade concombres et oignons vous allez changer d'avis.
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Salade concombres et oignons healthy
Si comme moi, vous pensez que préparer des muffins aux protéines c'est comme manger du carton, détrompez vous de suite! Testez vite ma recette et vous allez changer d'avis! 
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Muffins aux protéines en poudre et chocolat
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