Le poulet c’est bien mais il faut aussi savoir changer son goût pour éviter de se lasser. J’ai donc improviser une recette facile du poulet au sucre complet et ail,...
Une belle salade tomate, mozzarella Galbani, mâche, de l’huile d’olive et du vinaigre balsamique. Parfait pour un repas “low carb” faible en glucides pour se remettre des excès de cet...
La patate douce envahie les rayons du supermarché, on la voit partout avec ses amies butternut et compagnie, toutes avec un goût différent mais tellement bon. Ma recette des cookies...
Un plat délicieux, avec une touche de noix de cajou et citron, vous allez adorer! Ma recette saumon façon healthy 1 – Faites cuire votre saumon au four ou à la...
Réalisez un gâteau healthy en un tour de main Préparez un gâteau à l’huile de coco, simple et rapide, avec une touche de citron. ETAPES 1- Préchauffez votre four...
Depuis mes vacances en Turquie, et ma découverte de leur houmous, je dois dire que les pois chiches sont devenus mes amis. Les pois chiches sont très riche en protéines,...
Coucou les filles, Avant de repartir en vacances, il fallait vraiment que je vous partage ma vidéo recette où je vous explique en détail ma moussaka riche en protéines.