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Recette smoothie fraise au lait végétal

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Ingredients

Adjust Servings:
1 banane
8 fraises fraiches
250ml lait végétal
1/2 citron vert
4 cas beurre de cacahuètes

Recette smoothie fraise au lait végétal

Features:

    Un délicieux smoothie fraise avec une pointe de purée d'oléagineux !

    • Serves 2
    • Easy

    Ingredients

    Directions

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    Et un petit smoothie fraise svp pour commencer la journée, c’est ultra gourmand et sain!

    Si vous aimez le beurre de cacahuètes, je peux vous dire que vous allez fondre lorsque vous allez boire la première gorgée!

    Les fraises écrasez au fond du verre arrosées par le jus d’un citron vert, c’est vraiment délicieux.

    Pensez à partager ma recette sur vos réseaux sociaux avec mon hashtag #FILLEAFITNESS et @filleafitness sur Instagram ou blog (avec lien impérativement vers mon blog).

    smoothie-beurre-de-cacahuetes-fraise

    smoothie-beurre-de-cacahuetes-fraise

    smoothie-beurre-de-cacahuètes

    Smoothie-fraise

    ▼▼▼

    ♡ MES ASTUCES POUR PRÉPARER CE SMOOTHIE FRAISE

    • pour le lait végétal : vous pouvez choisir celui que vous préféré, personnellement je suis fan du lait d’amande sans sucre Alpro ou d’autres que vous pourrez trouver en magasin bio.
    • purée d’oléagineux : j’ai opté pour le beurre de cacahuète, sa saveur se marie parfaitement avec les fraises.
    • citron vert : ça c’est mon astuce quand je n’ai pas de citron vert à la maison. Je prend mon huile essentielle Doterra et j’en verse environ 3 gouttes par verre, c’est bio (label CPTG mieux que le bio qu’on trouve en magasin bio) et délicieux!

    ▼▼▼

    ♡ d’autres recettes de smoothies à tester :

    Smoothie banane et beurre de cacahuète

    Smoothie protéiné au chocolat

    Steps

    1
    Done

    Dans un blender, mélangez le lait végétal, le beurre de cacahuètes, la banane et les glaçons.

    2
    Done

    Prenez 2 verres et répartissez les fraises, puis versez le jus d'un citron vert (ou huile essentielle Doterra LIME) et écrasez le tout.

    3
    Done

    Par dessus les fruits, versez le mélange du lait, une paille et hop dégustez!

    Amandine

    Je suis Amandine, une passionnée de fitness et de gourmandises (chut^^) healthy, venez découvrir mon petit journal et tous mes conseils pour une vie plus saine. Vous me suivez?

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