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Recette smoothie banane et myrtille

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Ingredients

Adjust Servings:
6 cas myrtilles surgelées
1 banane
3 cas flocons d'avoine
5 cas yaourt à la Grecque
120 ml lait végétal
quelques glaçons

Recette smoothie banane et myrtille

  • Serves 1
  • Easy

Ingredients

Directions

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Coucou les filles, après un retour de la montagne et un passage d’une température fraiche à caniculaire, j’avais envie de vous partager une recette de smoothie glacé aux fruits.

Ajoutez tous les ingrédients dans votre blender et mixez jusqu’à obtenir une texture homogène.
Dégustez frais c’est délicieux!

Envie par cette chaleur d'un smoothie à la banane et aux myrtilles, pour une alimentation saine tester ce mélange le matin au petit déjeuner.

Amandine

Je suis Amandine, une passionnée de fitness et de gourmandises (chut^^) healthy, venez découvrir mon petit journal et tous mes conseils pour une vie plus saine. Vous me suivez?

Des crepes hyper protéines pour le petit déjeuner.
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Crêpes hyper protéinées whey vanille
Une recette à base de légumes, nous donne une délicieuse recette à base de courgettes et chocolat.
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Recette gâteau chocolat et courgette
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