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Muffins patate douce, moelleux et délicieux

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Ingredients

170G purée de patate douce
85G sirop d'érable
2 oeufs
1 cac extrait de vanille liquide
120ml lait d'amande
200G flocons d'avoine
1 cac mélange 4 épices
1 cac levure chimique

Muffins patate douce, moelleux et délicieux

  • Easy

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Directions

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Ces muffins patate douce, avec une touche sucrée subtile, moelleux et riche en saveur.
Ils sont aussi sains que délicieux. Quand je dis délicieux, je veux dire léger, avec un goût aux épices, fondant en bouche.

La température commence à tomber, les feuilles des arbres tombent, le rayon légumes est envahi par de la couleur orange, et oui l’automne est bien là!

L’automne est une de mes saisons préférées, vous savez pourquoi? La météo, les couleurs, les fringues, les légumes de saison.

petit déjeuner healthy muffins

Réalisation des muffins patate douce

1 – préchauffez votre four à 180°C

2 – ajoutez tous les ingrédients dans votre blender

3 – mixez le tout

4 – versez la pâte dans votre moule à muffins

5 – enfournez pendant 18 minutes à 180°C , puis laissez reposer 15 minutes avant de les déguster.

J’ai hâte de découvrir votre photo de la réalisation de cette recette, pensez au hashtag #filleafitness @filleafitness.

petit déjeuner healthy muffins

petit déjeuner healthy muffins

Une délicieuse recette de muffins patate douce, pleins de saveurs épicées, moelleux, healthy, parfait pour votre petit déjeuner.

Amandine

Je suis Amandine, une passionnée de fitness et de gourmandises (chut^^) healthy, venez découvrir mon petit journal et tous mes conseils pour une vie plus saine. Vous me suivez?

Délicieux cookies à la patate douce, vous allez aimer réaliser cette recette de saison, spécial automne.
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