0 0
Energy balls tahini et pépites de chocolat

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
60g flocons d'avoine
15g noix de coco râpé
100g tahini
2cas miel
35g pépites de chocolat

Energy balls tahini et pépites de chocolat

  • Serves 8
  • Easy

Ingredients

Directions

Share

En manque d’inspiration pour votre collation ? Des energy balls ça vous tente?
Dans mon placard, il me restait du tahini que j’ai acheté il y a quelques semaines au magasin bio, et je me suis dit que ce serait sympa d’en mettre dans cette recette.
Ce que j’aime ou plutôt j’adore, c’est l’explosion de saveurs qu’on a en seulement une bouchée.

Pour les réaliser, je vous conseille d’utiliser une cuillère type celle pour réaliser de belle boules de glaces ou un découpe boules de melon, avec vos mains ça va être très difficile de former des boules qui tiennent.

energy-balls-tahini-fille-a-fitness

recette-energy-balls-tahini

Si vous réalisez ma recette, pensez à la partager sur vos réseaux sociaux avec le hashtag #filleafitness et @filleafitness, ça me fait toujours plaisir de voir vos réalisations.

Steps

1
Done

Dans un blender, mélangez tous les ingrédients.

2
Done

Formez des boules avec une cuillère bien ronde et déposez les dans une assiette.

3
Done

Mettez votre assiette au frais durant 4 heures minimum, ou vous pouvez les préparer la veille et les laisser toute la nuit au réfrigérateur.

Amandine

Je suis Amandine, une passionnée de fitness et de gourmandises (chut^^) healthy, venez découvrir mon petit journal et tous mes conseils pour une vie plus saine. Vous me suivez?

recette-banana-bread-healthy-noisettes
previous
Banana bread noisettes et sans gluten
recette-muffins-fondant-healthy
next
Muffins purée de noisettes et chocolat
recette-banana-bread-healthy-noisettes
previous
Banana bread noisettes et sans gluten
recette-muffins-fondant-healthy
next
Muffins purée de noisettes et chocolat

2 Comments Hide Comments

Add Your Comment