EBOOK BLOGOBODY

34,90

Vous faites du sport plusieurs fois par semaine mais vous ne voyez aucun résultats?
Vous êtes débutantes et vous ne savez pas quels exercices effectuer?
Vous êtes une femme débordée (travail, enfant..) et vous ne trouvez pas le temps d’aller à la salle de sport?

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Description

Dans mon programme fitness Blogobody 12 semaines, vous allez y découvrir une nouvelle façon de s’entrainer grâce aux élastiques de résistances, une paire d’haltères et d’une corde à sauter, rien de plus!
Vous allez retrouver un corps tonifié et musclé en profondeur grâce aux exercices que je vous propose, les élastiques permettent un travail de renforcement musculaire progressif et tout en douceur.

Avis

  1. Sonia

    Coucou Amandine, je tiens à te féliciter pour ce nouvel ebook. Tu as fais un super travail, j’adore les premières pages tout est bien expliqué et les séances comme tu l’as dit avec les élastiques ça change tout et bien je te confirme! Bonne continuation pour tout ce que tu fais. Bises!

    • Amandine

      Ohh merci beaucoup Sonia, c’est très gentil 🙂 Dommage que tu ne sois pas sur Facebook, mais je suis là si tu as besoin 🙂 A très vite! bisous!

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