Dessert

Je vous ai concocté un banana bread chocolat, celui ci est ultra fondant! Après ma recette du banana bread classique, ce coup ci j’ai ajouté pleins de chocolat, Lilou a adoré, elle et le chocolat c’est une grande histoire d’amour. Vous savez que dans ce banana bread je n’ai pas...

Des muffins courgette ? Et oui les légumes aussi sont parfait pour réaliser de délicieuses recettes de dessert ! Préparation des muffins courgette et banane  1 – Préchauffez votre four à 180°C 2 – dans un blender, ajoutez la courgette coupées en morceaux, la banane coupée, le sirop d’érable, la...

Des crêpes paleo pour accompagner vos doux goûters d’hiver, n’est ce pas la meilleure façon d’essayer de manger sainement tout en se faisant plaisir ? Après les crêpes à la banane et aux oeufs, puis les crêpes riche en protéines, je me suis lancée dans une nouvelle recette. Préparation des...

Aujourd’hui je teste le cake jus de clémentine, en plus d’être très bon, il est parfait pour toute la petite famille. Il ne contient ni oeuf ni lactose. Il contient très peu de gras, parfait pour se fixer l’objectif bikini pou le mois de Juillet! Et le gros atout c’est qu’il...

Le quinoa est un des aliments le plus sain qui existe et est utilisé depuis très longtemps par les habitants de Bolivie et du Pérou. En plus de ses nutriments, il apporte avec ses fibres une sensation rapide de satiété. J’adore la consommer sous forme de farine de quinoa c’est...

J’aime me réveiller et penser à mon délicieux petit déjeuner, j’ai pour habitude de manger mon porridge ou des pancakes mais je dois dire que ces muffins aux flocons d’avoine sont vraiment délicieux. Dans cette recette, j’ai utilisé les graines de chia qui sont riches en fibres, antioxydants, riches en...