Programme Fitness

Fitness : de jolies fesses en 10 minutes

Programme Fitness

Un programme fitness spécial fesses, ça vous intéresse ? On est en plein mois de juillet, vous avez sorti votre petit maillot de bain mais vous vous rendez compte qu’en fait vos fesses sont un peu molles, je vous comprends car je suis passé par là. Avec ce programme fitness,...

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Programme fitness Blogobody jour 14

Hello la Team Blogobody!! On est arrivé au dernier jour du programme fitness de 14 jours, j’espère que vous l’avez trouvé bien et que vos efforts ont payé, cuisse plus fermes ou moins de ventre ou les deux mêmes, en 14 jours cela ne suffit pas pour vous transformer mais...

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Programme fitness Blogobody jour 13

Hello les filles! Alors comment allez vous? Toujours motivée? Moi oui, je ne vous lâche pas, on continue avec le programme fitness Blogobody pour cette séance 13! Vous allez souffrir je vous le dit tout de suite, mais c’est pour votre bien, moi maso NON!!!! JAMAIS!!!! hi hi hi! Bon...

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Programme fitness Blogobody jour 12

Oui je sais j’ai pris du retard sur le programme, mais ce week end je me suis rattrapée, j’ai pris mon week end pour vous terminer tout ça, je posterai les derniers jours très vite dans les prochains articles. Abonnez vous à ma chaine You Tube pour suivre la publication...

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Programme fitness Jour 11

HELLO!! Oui je sais ça fait quelques jours que je n’ai pas posté d’articles, mais vous inquiétez pas je travaille sur le blog mais en arrière plan. Le blog se refait une grande beauté, j’espère que vous aimerez ce nouveau design, plus facile de navigation, plus clair, un menu avec...

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Programme fitness jour 10 Blogobody

Good morning, Vous en êtes où dans votre programme fitness? Je vous ai mis des jours 1, 2, 3 etc mais si il y a un jour où les jambes ou bras c’est trop dur cette séance abdominaux est parfaite pour une petite coupure. Vous avez le choix de faire...

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Programme fitness challenge jour 9

Hello les girls! Je ne sais pas si vous avez vu, gros concours sur Instagram, venez vite participer, avec une copine @mlfitnesslyn , on a décidé de fêter nos 5000 abonnés OUI ENORME!! On veut vous faire gagner des beaux cadeaux, on vous en parlera très vite, pour le moment...

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